5 Dampak Alkohol pada Tubuh Pria yang Wajib Lo Tau

Pria yang terbiasa mengonsumsi alkohol lebih rentan kena infeksi seperti flu, radang paru-paru, atau penyakit lain. Sistem pertahanan tubuh jadi tidak bekerja maksimal melawan bakteri dan virus.

4. Picu Masalah Jantung

Alkohol yang masuk ke tubuh bisa memengaruhi tekanan darah dan detak jantung. Minum berlebihan meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, gagal jantung, hingga stroke.

Pria yang mengabaikan risiko ini berpotensi menghadapi masalah jantung lebih cepat dibanding mereka yang menjaga pola hidup sehat.

5. Ganggu Kesehatan Mental

Selain memengaruhi fisik, alkohol juga berdampak besar pada kondisi psikologis.

Banyak pria mengalami gangguan tidur, kecemasan, bahkan depresi akibat kebiasaan minum. Alkohol memang bisa bikin rileks sesaat, tetapi efek jangka panjang justru memperburuk kesehatan mental.