Mereka justru menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil.
Misalnya rasa syukur atas kenikmatan secangkir teh di pagi hari, kesejukan saat hujan gerimis, atau obrolan ringan dengan teman
Mereka paham bahwa hidup terdiri dari momen-momen kecil ini, dan belajar untuk menikmati setiap detiknya.
3. Menjaga Hubungan Baik dengan Orang Lain
Orang bahagia cenderung memelihara hubungan yang baik dengan orang-orang di sekitarnya.
Mereka tahu pentingnya menjalin hubungan yang sehat dan saling mendukung, baik itu dengan keluarga, teman, atau rekan kerja.
4. Meluangkan Waktu untuk Diri Sendiri
Meskipun mereka senang bergaul, orang bahagia juga paham pentingnya waktu untuk diri sendiri.
Mereka selalu mengambil jeda sejenak dari kesibukan sehari-hari.
Baik itu dengan berdzikir, kontemplasi, merenung, membaca buku, atau sekadar duduk santai sambil mendengarkan musik.
Waktu me time ini penting untuk menjaga keseimbangan emosional mereka.
5. Berbuat Baik Sekecil Apapun
Berbuat baik tak selalu berarti hal besar. Orang bahagia sering melakukan kebaikan-kebaikan kecil tanpa mengharapkan imbalan.
Misalnya, membantu orang tua membawa belanjaan, membantu orang mengeluarkan kendaraan di tempat parkir, atau memberikan tempat duduk kepada orang yang lebih membutuhkan.
