Gaya Hidup

Bebas Mata Panda, Wajah Lebih Segar

RADARPANGANDARAN.COMMata panda atau lingkaran hitam di bawah mata sering dianggap mengganggu penampilan. Wajah terlihat lebih lelah, kurang segar, bahkan terlihat lebih tua dari usia sebenarnya. Kondisi ini biasanya muncul karena berbagai faktor, seperti kurang tidur, dehidrasi, paparan sinar matahari, hingga gaya hidup yang tidak seimbang. Meski sering dianggap sepele, masalah ini bisa memengaruhi rasa percaya diri seseorang.

Kabar baiknya, ada berbagai cara alami yang bisa dilakukan untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan mata panda. Tidak perlu perawatan mahal, karena kebiasaan sederhana dalam kehidupan sehari-hari dapat membantu kulit sekitar mata tampak lebih cerah dan sehat.

Rutinitas Untuk Menghilangkan Mata Panda

1. Tidur yang Cukup

Kualitas tidur menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan kulit. Saat tubuh mendapatkan waktu istirahat yang cukup, regenerasi sel akan berlangsung lebih optimal. Dengan tidur sekitar 7–8 jam setiap malam, sirkulasi darah akan lebih lancar sehingga lingkaran hitam berkurang secara alami. Selain itu, tidur yang cukup juga membantu tubuh mengurangi stres yang kerap menjadi pemicu mata panda.

2. Kompres Dingin untuk Menyegarkan Mata

Cara alami yang cukup efektif adalah dengan melakukan kompres dingin. Potongan mentimun, kantong teh hijau, atau sendok yang telah didinginkan bisa digunakan. Suhu dingin membantu menyempitkan pembuluh darah di area mata sehingga lingkaran hitam memudar dan mata terasa lebih segar. Rutinitas ini sangat baik, lakukan di pagi hari untuk mengurangi pembengkakan ringan yang biasanya muncul setelah bangun tidur.

Page: 1 2

Fachry Haikal

Share
Published by
Fachry Haikal

Recent Posts

Bugar Setiap Hari, Sibuk Bukan Halangan

RADARPANGANDARAN.COM- Kesibukan sering menjadi alasan utama untuk mengabaikan kesehatan tubuh. Padahal, tubuh yang bugar justru…

2 menit ago

Jangan Asal Liburan! Ini Cara Bikin Perjalanan Jadi Lebih Tenang

RADARPANGANDARAN.COM- Liburan seharusnya menjadi momen untuk melepas penat, mengisi ulang energi, dan menikmati suasana baru.…

32 menit ago

Genre Hipdut, Fusi Musik Lokal dan Urban yang Kini Kuasai Playlist Anak Muda

RADARPANGANDARAN.COM - Musik Indonesia terus melahirkan warna baru. Belakangan, istilah hipdut atau hip-hop dangdut mulai…

47 menit ago

Sering Main HP Tangan Suka Kesemutan? Waspada Kebas karena Kebanyakan Pegang Gadget

RADARPANGANDARAN.COM - Kita bekerja, belajar, hingga bersosialisasi dengan tangan yang nyaris tidak pernah lepas dari…

1 jam ago

Waku Waku! Ini Rekomendasi Anime Fall 2025 yang Wajib Ditonton!

RADARPANGANDARAN.COM - Musim Gugur 2025 menghadirkan deretan anime yang sangat ditunggu-tunggu, mulai dari sekuel seri…

2 jam ago

Sangat Memprihatinkan! Indonesia Menjadi Salah Satu Penyumbang Besar E-Waste Dunia

RADARPANGANDARAN.COM - Negara-negara di seluruh dunia terus menghasilkan sampah elektronik dalam skala raksasa. Laporan Global…

2 jam ago

This website uses cookies.