Gaya Hidup

Begadang Sebabkan Risiko Serangan Jantung, Ini Fakta Medisnya

Mekanisme biologis yang terlibat termasuk peningkatan tekanan darah, resistensi insulin, hingga peradangan sistemik.

Mengubah gaya hidup dengan menjaga pola tidur sehat, mengatur pola makan, dan mengurangi stres merupakan langkah penting untuk melindungi jantung.

Jangan anggap sepele begadang, karena dampaknya tidak hanya sebatas rasa kantuk di pagi hari, tetapi juga bisa mengancam nyawa.

Page: 1 2 3

Anisa Nur

Recent Posts

Perbandingan Toyota Veloz Hybrid 2026 vs Toyota Innova Zenix, Konsumsi BBM Mudik Lebih Irit Mana?

RADARPANGANDARAN.COM - konsumsi BBM mudik antara Toyota Veloz Hybrid 2026 dan Toyota Innova Zenix berbeda…

19 jam ago

Sanski Persib Buntut Kerusuhan Suporter Usai Laga Persib vs Ratchaburi FC Bisa Berupa Denda

RADARPANGANDARAN.COM - Persib berpotensi terkena sanksi buntut kerusuhan suporter usai laga Persib vs Ratchaburi FC…

19 jam ago

Malam Minggu Makin Romantis! Nongkrong Bareng Pacar Jadi Sinematik dengan Prompt Gemini AI Bahasa Indonesia

RADARPANGANDARAN.COM - Prompt Gemini AI Bahasa Indonesia bisa menjadi cara kreatif untuk menghidupkan kembali momen…

19 jam ago

Honor 500 dan Honor 500 Pro Hadir dengan Kamera 200MP dan Baterai 8.000mAh

RADARPANGANDARAN.COM - Honor 500 dan Honor 500 Pro resmi hadir membawa kamera 200MP dan baterai…

20 jam ago

Perawatan Sistem Torque Vectoring EV, Rahasia Stabilitas Maksimal yang Jarang Dibahas!

RADARPANGANDARAN.COM - Perawatan sistem torque vectoring EV sangat penting karena sistem ini mengatur torsi dinamis tiap…

20 jam ago

Kapan Persib Main Lagi? Ini Jadwal Live Persib vs Persita Tangerang, Bobotoh Kembali ke GBLA

RADARPANGANDARAN.COM - Bobotoh yang sedang mencari informasi kapan Persib main lagi, simak jadwal pertandingan Maung…

20 jam ago

This website uses cookies.