Bikin Adem, 6 Genre Musik Untuk Healing Ini Bisa Jadi Terapi Ketenaangan Jiwa

RADAR PANGANDARAN.COM – Dipercaya bisa jadi terapi ketenangan jiwa, enam genre musik untuk healing ini mampu membuat pikiran jadi adem.

Saat kamu mengalami tekanan hidup atau rutinitas yang melelahlan pikiran, mungkin kamu perlu meluangkan waktu untuk healing atau sekedar melakukan terapi ketenangan jiwa dengan cara yang praktis.

Salah satu bentuk healing sederhana adalah dengan mendengarkan music.

Musik punya kekuatan untuk memberi kita suasana kontemplatif, sehingga jika dilakukan dengan tepat bisa mengurangi stress.

Lalu musik seperti apa yang bisa melengkapi proses healing? Artikel kali ini akan membahas beberapa genre musik untuk healing.

Baca Juga: Rekomendasi Motor Listrik Murah Gaya Old School, Tema Klasik Tapi Teknologinya Modern

1. Jazz

Jazz adalah pilihan yang pas untuk healing. Melodi yang dibawakannya tenang dengan improvisasi yang lembut, musik ini bisa menciptakan suasana yang damai di dalam pikiran.

Musik Jazz yang terdiri dari piano, saksofon, dan trumpet mampu membuat atmosfer yang santai.

Saat mendengarkan musik Jazz, rasanya seperti berada di sebuah kafe sambil duduk dengan secangkir kopi hangat, alunan musiknya bisa membuat hati menjadi adem.

2. Ambient

Baca Juga: Fiks, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie Maju di Pilgub Jawa Barat, Diusung PKS dan Nasdem

Musik untuk healing selanjutnya adalah ambient. Genre musik yang satu ini dirancang dengan atmosfer lembut tanpa hentakan, sehingga menjadi musik yang menenangkan pikiran.

Karena itu, saat mendengar musik ambient kamu akan merasakan suasana tenang.