Sebaliknya, konsumsi makanan berminyak dan tinggi gula justru memicu produksi sebum berlebih. Tidur cukup, rutin berolahraga, serta mengelola stres juga memiliki peranan penting dalam menjaga kulit tetap sehat dan bebas komedo.
Kesabaran dan Konsistensi
Mengatasi komedo bukanlah hal instan. Kamu perlu konsisten menjalani rutinitas perawatan agar hasil terlihat. Banyak orang berhenti merawat kulit karena merasa tidak ada perubahan dalam waktu singkat.
Padahal, kulit membutuhkan waktu untuk menyesuaikan diri terhadap kebiasaan baru dan produk yang kamu pakai. Dengan kesabaran, kamu bisa mendapatkan hasil yang lebih optimal.
Konsultasi dengan Ahli
Jika komedo tetap membandel meski sudah melakukan berbagai cara, konsultasi dengan dokter kulit adalah langkah terbaik. Ahli dermatologi dapat memberikan saran perawatan yang lebih spesifik sesuai kondisi kulit masing-masing.
Dalam beberapa kasus, dokter mungkin akan meresepkan obat topikal atau perawatan medis seperti chemical peeling dan mikrodermabrasi.
Komedo memang masalah kulit yang umum, namun kamu bisa mencegah dan mengatasinya dengan langkah sederhana. Rutin membersihkan wajah, memilih produk non-comedogenic, melakukan eksfoliasi, serta disiplin menghapus makeup adalah kunci utama.
Perawatan tambahan seperti facial bulanan dan gaya hidup sehat akan semakin mendukung kebersihan kulit. Dengan menerapkan cara-caranya secara konsisten, kulit dapat kembali bersih, sehat, dan bebas dari masalah pori tersumbat.
