Cocok Jadi Tempat Healing, Ini Beberapa Manfaat Berlibur Ke Pantai Yang Harus Anda Tahu

Ini bisa menjadi momen untuk merenung, merasakan keindahan alam, dan membangun kesadaran bahwa ternyata masalah kita terasa begitu kecil dibandingkan dengan luasnya alam semesta.

Baca Juga: Persib vs Arema FC, Laga 2 Juara Liga 1 Melawan Piala Presiden 2024, Komentar Bojan Hodak Tenangkan Bobotoh

Menyatu dengan alam merupakan salah satu manfaat pantai/">berlibur ke pantai yang bisa membuat kita lebih banyak bersyukur dan merasakan kebahagiaan.

4. Aktivitas Fisik yang Menyehatkan

Healing ke pantai juga bisa dilakukan dengan cara sederhana seperti berjalan di atas pasir, berenang, atau bermain voli pantai merupakan kegiatan yang menyenangkan, aktivitas ini membantu tubuh tetap sehat.

Tips Berlibur ke Pantai

1. Perhatikan Waktu Kunjungan

Untuk menikmati suasana pantai dengan lebih nyaman, maka pagi dan sore hari merupakan waktu terbaik.

Karena pada dua momen ini, suasana lebih sejuk, dan anda bisa menyaksikan matahari terbit atau terbenam.

Hindari jam-jam siang yang terlalu terik untuk menjaga kenyamanan dan kesehatan kulit.

3. Jangan Lupakan Perlindungan Diri

Meski sinar matahari baik untuk produksi vitamin D, akan tetapi paparan yang berlebihan bisa merusak kulit.

Gunakan tabir surya yang sesuai, topi, dan kacamata hitam untuk melindungi diri dari sinar Ultra Violet.

Jangan lupa untuk minum air yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi.

4. Bawa Perlengkapan yang dibutuhkan

Jika anda berencana untuk menghabiskan waktu di pantai, pastikan membawa perlengkapan yang diperlukan seperti alas duduk atau tikat, payung, dan cemilan.