RADARPANGANDARAN.COM – Kebiasaan yang membuat kulit kusam sering luput dari perhatian, padahal dampaknya langsung terlihat pada kesehatan wajah.
Kulit kusam biasanya tampak kering, tidak bercahaya, dan terasa kurang elastis. Kondisi ini muncul akibat kombinasi gaya hidup yang tidak sehat, perawatan kulit yang tidak konsisten, serta paparan lingkungan yang berbahaya.
Dengan mengenali penyebabnya lebih awal, setiap orang bisa memperbaiki rutinitas dan mengembalikan kulit yang segar.
Kurang Minum Air Putih
Kebiasaan yang membuat kulit kusam muncul ketika seseorang jarang minum air putih. Tubuh membutuhkan cairan cukup agar sel kulit tetap terhidrasi.
Tanpa asupan air, kulit kehilangan kelembapan alami dan tampak kering. Oleh karena itu, minum air minimal delapan gelas per hari sangat penting. Dengan cairan yang cukup, kulit lebih elastis dan wajah terlihat bercahaya.
Malas Membersihkan Wajah
Wajah selalu terpapar debu, minyak, dan polusi. Ketika malas mencuci muka, kotoran menumpuk dan pori-pori tersumbat. Akibatnya, wajah terlihat kusam dan rentan berjerawat.
Membersihkan wajah dua kali sehari dengan pembersih sesuai jenis kulit menjadi langkah sederhana untuk menjaga kesegaran. Selain itu, kebiasaan ini juga mempercepat proses regenerasi sel kulit.
Tidak Menggunakan Pelembap
Kebiasaan yang membuat kulit kusam semakin parah jika seseorang jarang memakai pelembap. Kulit membutuhkan perlindungan untuk mencegah kekeringan.
Tanpa pelembap, lapisan pelindung alami melemah dan kulit cepat kehilangan air. Dengan penggunaan pelembap yang sesuai jenis kulit, wajah akan terasa lebih lembap, kenyal, dan terlindungi dari polusi.
Lalai Menggunakan Sunscreen
Paparan sinar UV merusak jaringan kolagen. Ketika seseorang tidak memakai sunscreen, kulit mudah kusam, muncul flek hitam, bahkan menua lebih cepat.
