Makanan Khas Ramadhan yang Wajib di Meja Makan

RADARPANGANDARAN.COM- Deretan makanan khas Ramadhan yang selalu hadir di meja buka puasa menjadi simbol kehangatan dan tradisi yang membahagiakan.

Ramadhan akan terasa istimewa karena momen berkumpul dan berbuka puasa bersama keluarga maupun sahabat.

Setiap menu tidak hanya menggugah selera, tetapi juga kaya akan nilai budaya yang diwariskan turun-temurun.

Mengetahui makanan khas Ramadhan yang sering hadir di meja buka puasa dapat membantu kita lebih menghargai tradisi kuliner sekaligus menjaga kesehatan saat berbuka. Berikut adalah beberapa hidangan yang wajib ada saat bulan suci tiba.

1. Kolak Manisnya Tradisi Buka Puasa

Kolak menjadi salah satu makanan khas Ramadhan yang selalu hadir di meja buka puasa. Rasanya yang manis dan hangat membuat tubuh kembali bertenaga setelah berpuasa seharian.

Selain itu, kolak juga mudah dicerna dan memberikan energi instan karena kandungan karbohidrat dan gula alami dari pisang dan ubi.

Di berbagai daerah, kolak memiliki variasi unik, seperti kolak biji salak atau kolak kacang hijau, yang menambah kelezatan tradisi Ramadhan.

2. Kurma Sumber Energi Instan

Kurma menjadi makanan khas Ramadhan yang selalu hadir di meja buka puasa karena kaya akan nutrisi.

Selain itu, sunnah Nabi Muhammad SAW menganjurkan berbuka puasa dengan kurma. Tradisi ini membuat kurma menjadi simbol spiritual sekaligus makanan praktis dan sehat untuk memulai berbuka.

Mengonsumsi satu hingga tiga butir kurma sebelum minum air atau menikmati hidangan utama sudah cukup untuk mengembalikan energi tubuh.

3. Es Buah dan Minuman Segar

Es buah atau minuman segar menjadi makanan khas Ramadhan yang selalu hadir di meja buka puasa. Minuman ini membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang akibat berpuasa.