RADARPANGANDARAN.COM- Dibalik aroma dan rasanya yang khas, manfaat pete untuk kebutuhan tubuh sangat beragam.
Selain dapat membantu mengontrol gula darah, pete juga dipercaya mampu menyehatkan jantung dan saluran pencernaan.
Meski memiliki aroma yang mengganggu sebagian orang, pete menyimpan banyak nutrisi yang terkandung untuk kesehatan tubuh.
Pete juga mengandung banyak gizi, termasuk vitamin C, B1, B2, B3, dan E, serta antioksidan seperti flavonoid dan fenolik.
Karena itu, sangat baik untuk dikonsumsi oleh siapa saja, termasuk ibu hamil.
Melihat banyaknya nutrisi yang terkandung di dalam pete, tentu tak heran bila sayuran ini memberikan ragam manfaat untuk kesehatan.
Beberapa manfaat petai yang bisa Anda peroleh adalah:
Kandungan antioksidan dan zat kimia beta-sitosterol dan stigmasterol dalam pete membuatnya salah satu makanan terbaik untuk mengontrol gula darah.
Beberapa penelitian di laboratorium menunjukkan bahwa ekstrak pete dapat membunuh kuman dan jamur yang menyebabkan infeksi.
Penemuan ini menunjukkan bahwa pete mungkin berfungsi sebagai antibakteri dan antijamur.
Data belum menunjukkan bahwa pete aman dan efektif dalam pengobatan infeksi.
Jantung Anda melakukan fungsi penting untuk memompa darah setiap detiknya, jadi Anda harus mengonsumsi makanan bernutrisi untuk menjaga kesehatannya.
Page: 1 2
RADARPANGANDARAN.COM - Cara mengatasi mata panda adalah langkah penting bagi siapa saja yang ingin menjaga…
RADARPANGANDARAN.COM - Manfaat food waste untuk kulit wajah mungkin belum banyak orang mengetahuinya. Banyak orang…
RADARPANGANDARAN.COM - Akibat tidak memakai sunscreen sering kali baru terasa setelah kulit mengalami perubahan yang…
RADARPANGANDARAN.COM- Manifesting belakangan ini ramai menjadi bahan perbincangan di berbagai platform media sosial hingga tren…
RADARPANGANDARAN.COM- Belakangan ini, isu kesehatan mental sering diperbincangkan oleh banyak kalangan, salah satunya di dunia…
RADARPANGANDARAN.COM- Musik sudah lama menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia. Setiap hari, jutaan orang…
This website uses cookies.