Merancang Traveling Sebagai Healing, Jadi Salah Satu Cara Menjaga Kesehatan Mental

RADAR PANGANDARAN.COM – Salah satu cara menjaga kesehatan mental adalag merancang traveling sebagai healing.

Traveling sebagai healing bukan lagi wacana baru di dalam kehidupan sehari-hari. Bahkan, kini sering terjadi tumpang tindih makna.

Sebagian orang menganggap bahwa kata healing itu memiliki arti traveling atau wisata atau rekreasi atau apapun yang berkaitan dengan liburan ke tempat-tempat tertentu.

Healing itu sendiri bermakna penyembuhan atau proses pemulihan jiwa yang sedang merasa lelah oleh berbagai tekanan hidup.

Baca Juga: HORE! Usia 40 Boleh Daftar CPNS 2024 Khusus untuk Formasi Ini, Selengkapnya Ayo Cek di Sini Ya

Di tengah hiruk-pikuk kehidupan perkotaan yang tidak pernah berhenti, banyak orang merasa terjebak dalam rutinitas yang tak ada habisnya.

Setiap hari berlalu dengan kesibukan yang tiada henti, baik itu pekerjaan, tanggung jawab keluarga, hingga persoalan sosial
Dan tanpa disadari, lambat laun beban ini mulai mempengaruhi jiwa dan fisik.

Dalam kondisi seperti inilah traveling dibutuhkan sebagai salah satu cara menjaga kesehatan mental.

Namun, tentu saja bukan sekadar sebagai pelarian, tetapi sebagai upaya untuk mengisi lemvali energi batin, yang merupakan kebutuhan pribadi dalam rangka menjaga keseimbangan hidup.