RADARPANGANDARAN.COM –Â Obat alami untuk berbagai penyakit semakin banyak dicari karena dinilai lebih aman, mudah didapat, dan minim efek samping.
Tidak jarang, bahan-bahan sederhana yang ada di dapur atau kebun bisa menjadi penolong ketika tubuh mulai merasakan gangguan kesehatan.
Dari sakit gigi hingga tekanan darah tinggi, ada beberapa bahan herbal yang terbukti membantu meringankan gejala sekaligus mendukung pemulihan tubuh.
Mengatasi Sakit Gigi dengan Cengkeh
Sakit gigi sering kali datang tiba-tiba dan membuat aktivitas terganggu. Salah satu cara alami yang dapat membantu meredakan sakit gigi adalah dengan memanfaatkan cengkeh.
Bahan ini mengandung senyawa eugenol yang memiliki sifat antiinflamasi serta analgesik. Caranya sederhana, cukup rebus satu sendok cengkeh, lalu gunakan air rebusannya untuk berkumur.
Sensasi hangat dari cengkeh mampu meredakan rasa nyeri sekaligus membunuh bakteri penyebab infeksi.
Jahe untuk Perut Kembung
Perut kembung biasanya disebabkan oleh penumpukan gas berlebih di dalam lambung. Jahe menjadi salah satu bahan alami yang efektif mengatasi masalah ini.
Kandungan gingerol dan shogaol di dalam jahe membantu merangsang otot pencernaan sehingga gas lebih mudah dikeluarkan.
Cara penggunaannya sangat mudah, rebus jahe seukuran jempol, lalu minum air rebusannya saat hangat. Dengan rutin mengonsumsi, perut akan terasa lebih nyaman dan kembung berangsur berkurang.
Pepaya untuk Melancarkan BAB
Masalah sembelit atau susah buang air besar bisa diatasi dengan mengonsumsi pepaya matang. Buah ini kaya akan serat dan enzim papain yang mampu melancarkan proses pencernaan.
