RADARPANGANDARAN.COM – Ceramah dan nasehat Gus Baha kali ini membagikan cara agar hidup selalu bahagia.
Beliau menyampaikan bahwa kunci untuk mencapai kebahagiaan hidup adalah dengan mengurangi standar kebahagiaan yang kita tetapkan untuk diri sendiri.
Gus Baha merujuk pada pandangan seorang ulama besar, Imam Ibnu Athaillah as-Sakandari, yang menulis dalam kitab Hikam-nya:
“Liyaqilla ma tafrahu bihi yaqilla ma tahzanu bihi.”
Artinya “Usahakan sedikit sekali apa yang membuat kamu senang, maka akan sedikit sekali yang membuat kamu susah,” kata Gus Baha mengutip kalimat dari kitab Al-Hikam.
BACA JUGA: Innalillahi, Ekonom Senior Faisal Basri Wafat, Ini Profil, Perjalanan Karier dan Politiknya
Maksud dari nasihat ini adalah, semakin tinggi ekspektasi kita terhadap sesuatu, semakin mudah kita merasa kecewa ketika hal tersebut tidak tercapai.
Sebaliknya, kalau kita menerapkan standar minimalis, kita akan lebih mudah merasa tenang dan puas dengan apa yang kita miliki.
Contoh sederhana yang diberikan oleh Gus Baha adalah bagaimana kita sering kali kecewa jika hal-hal kecil dalam hidup tidak sesuai dengan harapan kita.
Gus Baha memberikan contoh, Ä·alau kita berharap pagi-pagi disuguhkan kopi oleh istri kita, dan ternyata hal itu tidak terjadi, kita cenderung merasa kecewa.
Namun, jika kita mencontoh Rasulullah SAW yang tidak mempersoalkan hal-hal kecil, maka kita akan lebih tenang.
BACA JUGA: Berduka, Pelajar SMK di Tasikmalaya Tewas Kecelakaan di Jalan Letkol Baasir Surya, Ini Kronologinya
Gus Baha mengutip sebuah hadits: “Ketika Rasulullah SAW bertanya kepada Aisyah di waktu pagi:
