Beberapa mineral seperti seng (zinc), tembaga (copper), dan silikon juga berperan besar dalam mendukung pembentukan kolagen. Seng membantu proses penyembuhan luka, sementara tembaga berkontribusi dalam menghubungkan serat kolagen dengan elastin. Di sisi lain, silikon berperan memperkuat jaringan ikat pada kulit.
Makanan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, kerang, dan sayuran hijau merupakan sumber mineral yang baik untuk menjaga elastisitas kulit. Dengan kombinasi asupan mineral dan nutrisi lainnya, proses pembentukan akan lebih seimbang dan efisien.
Menjaga kadar kolagen dalam tubuh bukan hanya tentang perawatan luar, tetapi juga tentang apa yang dikonsumsi setiap hari. Dengan mengonsumsi sumber alami seperti vitamin A, vitamin C, antosianin, protein, AHAs, dan mineral, kulit akan tetap sehat, lembap, serta tampak awet muda.
Pola makan bergizi seimbang dan gaya hidup sehat menjadi kunci utama dalam memperkuat zat ini secara alami. Jadi, mulai sekarang, jadikan makanan alami sebagai perawatan terbaik untuk kulit yang sehat dan bercahaya dari dalam.
RADARPANGANDARAN.COM - Gelombang teh susu kembali mengguncang Jakarta! Dari gerai bergaya modern hingga kedai artisan…
RADARPANGANDARAN.COM- Voli merupakan salah satu olahraga populer yang banyak orang sukai di seluruh dunia. Olahraga…
RADARPANGANDARAN.COM - Bukan cuman Jambal Roti, Pangandaran punya banyak oleh oleh lainnya yang tak galak…
RADARPANGANDARAN.COM- Voli merupakan olahraga tim yang menuntut kekompakan, ketangkasan, dan kecepatan berpikir. Permainan ini tidak…
RADARPANGANDARAN.COM- AI (Artificial Intelligence), simulasi kecerdasan manusia yang diprogram agar mesin berpikir dan bertindak seperti…
RADARPANGANDARAN.COM- Olahraga voli bukan hanya seru dimainkan bersama teman, tetapi juga menjadi salah satu cara efektif…
This website uses cookies.