RADARPANGANDARAN.COM- Rasa malas adalah musuh utama produktivitas yang sering muncul tanpa disadari oleh orang-orang yang sama sekali tidak berkegiatan.
Banyak orang ingin berubah, tetapi sulit untuk memulai. Menariknya, masyarakat Jepang memiliki cara unik untuk mengatasi rasa malas dan menumbuhkan semangat disiplin dalam kehidupan sehari-hari.
Melalui ajaran Jepang yang berfokus pada konsistensi dan kebiasaan kecil, mereka mampu membangun etos kerja tinggi yang diakui dunia.
Jika kamu merasa sulit bersemangat, ajaran ini bisa menjadi kunci perubahan besar dalam hidupmu.
1. Ajaran “Kaizen” Perubahan Kecil yang Memberi Dampak Besar
Ajaran Kaizen berasal dari dua kata, “kai” yang berarti perubahan dan “zen” yang berarti baik. Falsafah ini menekankan pada perbaikan kecil namun konsisten setiap hari.
Orang Jepang percaya bahwa perubahan besar dimulai dari langkah sederhana yang dilakukan terus-menerus.
Dari kebiasaan kecil , otak akan terbiasa dengan rutinitas dan rasa malas perlahan menghilang. Prinsip Kaizen terbukti efektif karena membuat perubahan terasa ringan dan mudah dilakukan tanpa tekanan besar.
2. Filosofi “Ikigai” Temukan Alasan Hidupmu
Ajaran Jepang selanjutnya yang bisa mengusir rasa malas adalah Ikigai. Kata ini berarti “alasan untuk bangun setiap pagi.” Orang Jepang percaya bahwa setiap individu memiliki tujuan hidup yang memberi makna dan semangat.
Ikigai terbentuk dari empat elemen penting: hal yang kamu cintai, hal yang kamu kuasai, hal yang dibutuhkan dunia, dan hal yang bisa memberimu penghasilan. Ketika keempat elemen ini seimbang, hidup menjadi penuh motivasi dan malas pun sulit datang.
3. Konsep “Shikata Ga Nai” Menerima Hal yang Tak Bisa Diubah
Orang Jepang juga hidup dengan prinsip Shikata Ga Nai, yang berarti “tidak ada yang bisa dilakukan.
