Menurut beliau, jika para pakar kesehatan dan medis menyatakan bahwa kurang istirahat bisa menyebabkan berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung, maka tidur memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan.
BACA JUGA: Pelatih Persib Bojan Hodak Waspadai Pemain Timnas Indonesia
Bahkan, beliau menekankan bahwa tidur adalah “obat paling manjur” untuk mencegah penyakit-penyakit tersebut, lebih efektif dibandingkan hanya bergantung pada obat-obatan.
Beliau menggambarkan situasi di mana seseorang menghabiskan uang milyaran untuk membeli obat, tetapi jika orang tersebut tidak bisa tidur, maka obat itu tidak akan efektif.
“Yang penting itu obatnya atau tidurnya? Tidurnya yang dibantu obat. Tapi kalau obat saja tidak dibantu tidur? Pasti masih sakit. Berarti penting mana tidur atau obat? Karena penting tidur, wamin ayatihi (sebagaian tanda kekuasaan Allah),” jelas Gus Baha.
Selain sebagai sarana untuk menjaga kesehatan, Nasehat Gus Baha juga menjelaskan tentanf manfaat spiritual dari tidur.
Menurut beliau, tidur dapat menjadi bentuk perlawanan terhadap hawa nafsu yang mendorong manusia untuk melakukan maksiat.
TASIKMALAYA, RADARPANGANDARAN.COM - Mari ketahui daftar lowongan kerja di Tasikmalaya yang sedang dibuka hari ini…
RADAR PANGANDARAN.COM — Rumah Solusi Himatera Indonesia melalui program Saber Sahabat Jiwa terus memperkuat upaya…
RADAR PANGANDARAN.COM — DPRD Kabupaten Pangandaran kembali dipimpin oleh Asep Noordin dan M Taufiq Martin…
RADAR PANGANDARAN.COM - Oppo kembali memperkenalkan smartphone terbarunya pada tahun 2024 ini, yaitu OPPO A18.…
RADAR PANGANDARAN.COM – Drone Hizbullah dilaporkan berhasil menyusup ke wilayah Israel dan melakukan pengintaian terhadap…
RADARPANGANDARAN.COM — Resmi Ahmad Heryawan menjadi ketua tim pemenangan pasangan Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie untuk Pilgub…
This website uses cookies.