Manfaat olahraga panahan hadir dalam berbagai aspek, mulai dari kesehatan fisik, ketajaman mental, hingga perkembangan karakter. Olahraga ini melatih koordinasi, konsentrasi, keseimbangan, serta memberikan efek relaksasi.
Lebih dari itu, panahan menumbuhkan rasa percaya diri, mempererat hubungan sosial, dan mengajarkan pentingnya disiplin serta pengambilan keputusan.
Dengan segala kelebihan tersebut, panahan tidak hanya menjadi olahraga kompetitif, tetapi juga gaya hidup sehat yang memberi dampak positif jangka panjang.