Cara Beckham Putra Jaga Kondisi Tubuh di Bulan Puasa, Ini Harapannya Bersama Persib

RADARPANGANDARAN.COM – Gelandang Persib, Beckham Putra selalu ingin tampil maksimal di setiap pertandingan.

Di bulan puasa, Beckham Putra tetap ingin memberikan kemampuan terbaiknya bagi Persib.

Menurutnya, menjalani pertandingan dalam keadaan puasa menjadi tantangan tersendiri.

Namun, dia tetap optimis bisa mengerahkan kekuatan terbaik selama menjaga pola makan dan istirahat yang cukup.

Sebagai pemain sepakbola profesional, Beckham Putra menyampaikan bahwa kedisiplinan pola makan menjadi keharusan.

Dia menjelaskan bahwa pola makan bisa mempengaruhi performanya di lapangan.

Dia mengakui di bulan puasa terdapat berbagai kuliner yang menggugah selera, termasuk olahan yang di goreng dan takjil.

Namun, dia tidak ingin sembarangan menyantap makanan, baik ketika berbuka puasa maupun saat sahur.

Dia lebih memilih untuk menyantap hidangan yang memiliki gizi seimbang agar bisa tampil maksimal selama menjalani laga di bulan puasa.

”Harus jaga makan dan jaga istirahat. Itu jadi tambahan energi, apalagi di puasa kali ini banyak pertandingan,” kata dia dikutip dari website Persib.

Ketika di rumah, Beckham menyampaikan kerap menyantap menu spesial dari sang istri berupa olahan daging ayam.

Tapi, Beckham tetap menerapkan standar porsi makan untuk atlet profesional.

Harapannya di Bulan Puasa

Pemain bernomor punggung 7 di Persib ini kerap menjadi andalan tim pelatih.

Pada pertandingan terakhir melawan Persebaya, Beckham tampil dan turut mengantarkan timnya mencuri 1 poin.

Di bulan Ramadan ini, dia berharap timnya bisa mendapat keberkahan.