Di awal latihan Persib, kata pelatih fisik Persib ini, pemain membutuhkan banyak menu aerobik.
Latihan yang dilakukan pemain Persib yaitu adaptasi training dan menekankan kepada lari.
“Kemudian bola tetap jalan,” kata Yaya Sunarya.
Pemain Persib membutuhkan latihan aerobik.
Jadi, meskipun latihan dengan bola pada dasarnya mereka berlari.
Dalam latihan perdana Persib ini, para pemain berlatih sekitar 1 jam.
Menurut Yaya Sunarya, para pemain Persib dalam kondisi bugar saat mengikuti latihan perdana.
Itu tandanya, kata dia, para pemain melaksanakan latihan mandiri dala, dua minggu sebelum memulai latihan.
“Kita bisa lihat bagaimana pemain mengikuti latihan dengan baik,” ujar pelatih yang memiliki lisensi A AFC ini.
Page: 1 2
RADARPANGANDARAN.COM - Mencari es krim murah meriah di AEON Mall? Jangan lewatkan kesempatan untuk menikmati…
RADARPANGANDARAN.COM - Bagi Anda yang suka dengan inovasi kuliner, "nasi burger isian padat" bisa jadi…
RADARPANGANDARAN.COM - Seblak Ceu Windy adalah kuliner khas Bandung yang belakangan ini jadi perbincangan hangat…
RADARPANGANDARAN.COM - Bagi pecinta makanan hangat dan berkuah, wonton kuah seger adalah pilihan sempurna. Hidangan…
RADARPANGANDARAN.COM - Kalau kamu pecinta lontong kikil, ada kabar baik buatmu! Di Simpang Prambon, Sidoarjo,…
RADARPANGANDARAN.COM - Bakso adalah salah satu makanan favorit di Indonesia, tapi pernahkah Anda mencoba bakso…
This website uses cookies.