RADARPANGANDARAN.COM- Begadang sering dianggap hal sepele, apalagi bagi mereka yang dikejar deadline, sibuk bekerja, atau terjebak maraton drama tengah malam. Namun, tanpa disadari, kebiasaan tidur larut bisa berdampak besar pada Baca Selengkapnya
begadang
10 Kebiasaan yang Dapat Merusak Otak dan Cara Menghindarinya
RADARPANGANDARAN.COM – Kebiasaan yang dapat merusak otak sering dianggap sepele, padahal dampaknya besar terhadap kesehatan jangka panjang. Otak berfungsi sebagai pusat kendali tubuh, sehingga kerusakan kecil sekalipun bisa memengaruhi daya Baca Selengkapnya
Begadang Sebabkan Risiko Serangan Jantung, Ini Fakta Medisnya
RADARPANGANDARAN.COM – Begadang sebabkan risiko serangan jantung lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang memiliki pola tidur teratur. Kebiasaan tidur larut malam atau tidur di atas jam 12 malam ternyata bukan Baca Selengkapnya
Tidak Ada Lagi Postingan yang Tersedia.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.