RADARPANGANDARAN.COM – Saat kantuk mulai menyerang, kopi sering jadi penyelamat utama. Aromanya yang kuat dan rasanya yang khas memang ampuh bikin mata langsung segar. Tapi, tahukah kamu kalau ada banyak Baca Selengkapnya
kafein
Hati-Hati, Kafein Dapat Merusak Kualitas Suara Tanpa Disadari
RADARPANGANDARAN.COM – Banyak orang memulai hari dengan secangkir kopi hangat untuk membangkitkan semangat. Namun, bagi mereka yang bergantung pada kekuatan suara. Seperti seorang penyanyi, guru, penyiar, hingga pembicara publik, bagi Baca Selengkapnya
Minum Kopi Ternyata Bisa Tingkatkan Otak, Bukan Cuma Melek
RADARPANGANDARAN.COM – Minum kopi dan kafein bukan hanya sekadar kebiasaan pagi yang membuat tubuh terasa lebih segar, tetapi juga terbukti memberi manfaat nyata bagi fungsi otak. Sejumlah penelitian terbaru mengungkap Baca Selengkapnya
Metode 10-3-2-1 Ampuh Atasi Insomnia dan Bikin Tidur Nyenyak
RADARPANGANDARAN.COM – Metode 10-3-2-1 adalah teknik sederhana namun efektif untuk meningkatkan kualitas tidur dengan cara mengatur kebiasaan sebelum waktu istirahat. Banyak orang mengalami kesulitan tidur karena pola hidup tidak teratur, Baca Selengkapnya
Ciri Tubuh Sensitif terhadap Kafein yang Wajib Kamu Tahu!
RADARPANGANDARAN.COM – Ciri Tubuh Sensitif terhadap Kafein menjadi hal penting yang perlu kamu kenali, terutama jika kamu termasuk penikmat kopi atau teh setiap hari. Kafein memang mampu meningkatkan energi, fokus, Baca Selengkapnya
Matcha vs Kopi: Mana yang Lebih Sehat dan Efektif untuk Tubuh?
RADARPANGANDARAN.COM – Banyak orang masih bingung memilih antara minum matcha atau kopi untuk memulai hari. Keduanya sama-sama mengandung kafein, memberikan energi, dan kaya antioksidan. Namun, ternyata ada perbedaan penting yang Baca Selengkapnya
Tidak Ada Lagi Postingan yang Tersedia.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.