RADARPANGANDARAN.COM – Kurang tidur memicu amarah naik karena otak kehilangan kemampuan optimal dalam mengatur emosi. Ketika jam istirahat berkurang, bagian otak bernama amigdala bekerja lebih aktif hingga 60 persen. Peningkatan Baca Selengkapnya
Jangan Remehkan Kurang Tidur: Dampaknya Bisa Fatal!
RADARPANGANDARAN.COM- Tidur sering dianggap sepele karena banyak orang lebih memilih begadang demi pekerjaan, hiburan, atau sekadar bermain gawai. Padahal kurang tidur adalah memiliki dampak fatal bagi tubuh Ketika tubuh tidak Baca Selengkapnya
Tag: kurang tidur
Jangan Remehkan Kurang Tidur: Dampaknya Bisa Fatal!
RADARPANGANDARAN.COM- Tidur sering dianggap sepele karena banyak orang lebih memilih begadang demi pekerjaan, hiburan, atau sekadar bermain gawai. Padahal kurang tidur adalah memiliki dampak fatal bagi tubuh Ketika tubuh tidak Baca Selengkapnya