RADARPANGANDARAN.COM-Â Banyak orang merasa pikiran mereka menjadi semakin berat ketika malam tiba. Kenapa malam hari sering menjadi waktu paling rawan untuk overthinking? Pada malam hari, aktivitas fisik dan pikiran biasanya mulai Baca Selengkapnya
Atasi Overthinking, Tidur Lebih Nyenyak
RADARPANGANDARAN.COM-Â Banyak orang merasa pikiran mereka menjadi semakin berat ketika malam tiba. Kenapa malam hari sering menjadi waktu paling rawan untuk overthinking? Pada malam hari, aktivitas fisik dan pikiran biasanya mulai Baca Selengkapnya