Lewati ke konten
Radar Pangandaran
  • Tambahkan Menu
Radar Pangandaran
  • Nasional
  • Pangandaran
  • Sport
  • Teknologi
  • Wisata
12 September 2025 - 10:30

7 Gerakan yang Aman untuk Meredakan Sakit Punggung

Gaya Hidup

RADARPANGANDARAN.COM – Gerakan untuk meredakan sakit punggung merupakan cara alami yang bisa dilakukan di rumah tanpa perlu peralatan khusus. Banyak orang mengalami keluhan nyeri punggung karena terlalu lama duduk, postur Baca Selengkapnya

Berita Terkait

Tag: peregangan leher

7 Gerakan yang Aman untuk Meredakan Sakit Punggung

Gaya Hidup|12 September 2025 - 10:30oleh Santika

RADARPANGANDARAN.COM – Gerakan untuk meredakan sakit punggung merupakan cara alami yang bisa dilakukan di rumah tanpa perlu peralatan khusus. Banyak orang mengalami keluhan nyeri punggung karena terlalu lama duduk, postur Baca Selengkapnya

Terpopuler

  • Harus Hemat! Tips Persiapan Budget Untuk Berlibur ke Pangandaran
  • diet ocd
    Diet OCD, Metode Intermittent Fasting Ala Indonesia
  • SPF 30 atau SPF 50? Pilih Varian SPF Saat Berlibur di Pangandaran
  • Minum Air Setelah Bangun Tidur, Kebiasaan Baik Untuk Tubuh
  • Otak Tetap Bisa Berkembang Seiring Usia, Mitos atau Fakta?
  • Kucing Himalaya
    Rahasia Merawat Kucing Himalaya
  • AI serta Pandangan AI Terhadap Banyaknya Manusia Tergantikan
  • porsi makan seimbang
    Tips Mudah Menjaga Porsi Makan Seimbang
  • Minum Sambil Berdiri Bisa Picu Masalah, Kenali 7 Dampaknya
  • Manfaat Mendengarkan Musik
    Musik, Obat Alami untuk Tubuh dan Pikiran
Radar Pangandaran
  • About
  • Pedoman Pemberitaan
Tema Newkarma Desain oleh Gian MR