RADARPANGANDARAN.COM– Berkuda merupakan olahraga yang menggabungkan keterampilan, keseimbangan, dan kepercayaan diri. Selain memberikan manfaat fisik, berkuda juga melatih fokus dan koordinasi.
Namun, agar aktivitas ini aman dan nyaman, penting untuk memahami teknik dasar berkuda. Dengan menguasai teknik-teknik berikut, penunggang dapat berinteraksi dengan kuda secara efektif sekaligus menjaga keselamatan diri.
1. Teknik Naik ke Atas Kuda (Mounting)
Langkah pertama dalam berkuda adalah naik ke atas kuda dengan benar. Sebelum mulai, pastikan kuda berdiri tenang dan tidak gelisah. Pegang kendali dengan tangan kiri dan genggam pelana untuk menjaga keseimbangan. Kemudian, letakkan kaki kiri pada sanggurdi (stirrup) sambil bertumpu pada kaki kanan di tanah. Ayunkan kaki kanan dengan hati-hati melewati punggung kuda, lalu duduk perlahan di pelana. Cara ini membantu menghindari kuda merasa terganggu atau tidak nyaman.
2. Posisi Tubuh yang Benar
Setelah berada di pelana, postur tubuh harus dijaga dengan baik. Duduklah tegak namun tetap rileks, dengan bahu terbuka dan punggung lurus. Lutut perlu menempel lembut pada sisi kuda tanpa mencengkeram terlalu keras. Selain itu, tumit harus sedikit diturunkan untuk menjaga keseimbangan. Dengan posisi tubuh yang benar, penunggang lebih mudah mengikuti gerakan alami kuda dan menghindari rasa tegang.
3. Mengendalikan Kendali (Reins)
Kendali adalah alat komunikasi utama antara penunggang dan kuda. Pegang kendali dengan lembut menggunakan kedua tangan agar tidak melukai mulut kuda. Tarik kendali ke kiri atau ke kanan untuk mengarahkan kuda. Sementara itu, tarik kendali ke belakang secara perlahan jika ingin memperlambat atau menghentikan kuda. Hindari gerakan yang kasar karena dapat membuat kuda resah atau sulit dikendalikan.
