5 Dampak Alkohol pada Tubuh Pria yang Wajib Lo Tau

RADARPANGANDARAN.COM- Dampak alkohol terhadap tubuh pria masih banyak yang belum tau akan masalah tersebut.

Alkohol oleh sebagian orang sering kali dianggap sebagai cara melepas penat serta untuk melakukan sosialisasi dengan orang sekitar.

Alkohol memang bagian dari gaya hidup sebagian orang, tetapi kita juga harus tetap bijak dalam mengonsumsinya.

Pria yang ingin tetap sehat sebaiknya membatasi atau bahkan menghindari alkohol agar tubuh tetap bugar dan berfungsi optimal.

Hidup sehat dimulai dari pilihan kecil, termasuk cara lo mengatur apa yang masuk ke dalam tubuh.

Namun, banyak pria tidak menyadari bahwa alkohol membawa dampak serius pada tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.

Tubuh pria merespons alkohol dengan cara yang berbeda-beda, tetapi penelitian membuktikan bahwa konsumsi jangka panjang bisa merusak kesehatan fisik maupun mental.

Berikut lima dampak sering minum-minuman alkohol pada tubuh pria yang wajib lo perhatikan.

1. Ganggu Fungsi Hati

Tubuh memproses alkohol terutama melalui hati. Saat lo sering minum, hati lo bekerja ekstra keras untuk memecah zat beracun.

Lama-kelamaan, kebiasaan ini bisa menyebabkan perlemakan hati, hepatitis alkoholik, hingga sirosis. Pria yang tidak menjaga konsumsi alkohol berisiko kehilangan fungsi hati secara permanen.

2. Turunkan Kualitas Sperma

Alkohol berdampak langsung pada sistem reproduksi pria. Konsumsi berlebihan bisa menurunkan kadar testosteron yang penting buat kesuburan.

Akibatnya, jumlah dan kualitas sperma menurun, sehingga peluang untuk memiliki keturunan jadi berkurang. Efek ini bisa semakin buruk kalau lo mengabaikannya dalam jangka panjang.

3. Lemahkan Sistem Imun

Lo mungkin sering gampang sakit kalau terlalu sering minum alkohol. Hal ini terjadi karena alkohol melemahkan sistem imun tubuh.