Gaya Hidup

5 Langkah Efektif untuk Berhenti Merokok dengan S.T.A.R.T

Menetapkan tanggal, meminta dukungan, mengantisipasi godaan, membersihkan lingkungan dari rokok, dan berkonsultasi ke layanan resmi merupakan langkah konkret menuju hidup sehat tanpa asap rokok.

Kesehatan adalah investasi jangka panjang. Saat berhenti merokok, seseorang menjaga kesehatannya sendiri sekaligus melindungi orang-orang terdekat dari bahaya asap rokok. Mulailah langkah kecil hari ini, karena masa depan yang lebih sehat ada di tangan Anda.

Page: 1 2 3 4

Santika

Recent Posts

Cara Merawat Kuku agar Tetap Sehat dan Kuat Setiap Hari

RADARPANGANDARAN.COM- Kuku yang sehat juga mencerminkan kebersihan serta kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, banyak yang…

7 jam ago

Masjid Abdullah bin Abbas di Thaif, Jejak Ulama Agung dan Pusaka Sejarah Islam

\RADARPANGANDARAN.COM - Di antara banyak kota bersejarah di Jazirah Arab, Thaif menyimpan kisah yang istimewa,…

7 jam ago

Mengenal Jaringan 5G: Teknologi Baru untuk Koneksi Lebih Cepat

RADARPANGANDARAN.COM- Dalam beberapa tahun terakhir, perkembangan teknologi komunikasi terus melaju pesat. Salah satu inovasi yang…

8 jam ago

Bau Tapi Berkhasiat: Ini Manfaat Jengkol yang Perlu Kamu Tahu

RADARPANGANDARAN.COM- Aroma jengkol yang khas bahkan cenderung menyengat membuat sebagian orang enggan menyantapnya. Namun, di…

8 jam ago

Malas Gerak? Waspadai Dampaknya, Ingatan Bisa Cepat Hilang!

RADARPANGANDARAN.COM - Bermalas-malasan dalam jangka panjang tidak hanya membuat tubuh terasa lemas, tetapi juga dapat…

9 jam ago

Mengenal FOP, Penyakit Genetik Langka

RADARPANGANDARAN.COM - Fibrodysplasia Ossificans Progressiva (FOP) adalah penyakit genetik langka yang membuat jaringan lunak tubuh…

9 jam ago

This website uses cookies.