Gaya Hidup

7 Minuman Detoks Pagi untuk Lancarkan Pencernaan

RADARPANGANDARAN.COM – Minuman detoks pagi menjadi pilihan terbaik untuk menjaga pencernaan tetap sehat dan membantu tubuh tampak segar sejak pagi.

Minuman ini tidak hanya menetralkan racun dalam tubuh, tetapi juga meningkatkan metabolisme serta memberi energi alami. Ada tujuh jenis minuman yang bisa kamu coba setiap pagi, semuanya mudah dibuat dan penuh manfaat.

1. Ginger Turmeric Tea

Teh jahe kunyit mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh sekaligus meredakan peradangan. Kandungan kurkumin dalam kunyit bekerja sebagai antioksidan, sedangkan jahe meningkatkan sirkulasi darah.

Kombinasi keduanya menenangkan perut, memperbaiki pencernaan, dan membuat tubuh terasa hangat. Minuman ini cocok diminum sebelum sarapan agar tubuh lebih siap beraktivitas.

2. Cinnamon Water

Air kayu manis memberikan rasa hangat dan aroma khas yang menenangkan. Kayu manis berfungsi mengatur kadar gula darah, mempercepat metabolisme, dan mengurangi rasa lapar.

Minum air kayu manis secara teratur membantu menjaga berat badan tetap stabil. Minuman ini juga meningkatkan energi sehingga tubuh tidak mudah lelah di pagi hari.

3. Ash Gourd Juice

Jus labu putih atau ash gourd juice terkenal dengan khasiat menyejukkan tubuh. Minuman ini menghidrasi secara alami dan menetralkan asam lambung.

Selain itu, jus labu putih membersihkan usus serta mencegah sembelit. Minuman ini membuat perut terasa ringan dan nyaman, sehingga cocok bagi kamu yang ingin menjaga pola makan sehat.

4. Mint & Coriander Detox Water

Air detoks dengan daun mint dan ketumbar menyegarkan sekaligus menenangkan perut. Mint memberikan rasa dingin alami, sedangkan ketumbar membantu mengurangi kembung serta memperlancar pencernaan.

Page: 1 2 3

Santika

Recent Posts

Tips Cerdas Mengolah Wortel agar Lebih Lezat dan Bergizi

RADARPANGANDARAN.COM- Wortel merupakan sayuran yang kaya vitamin A, serat, dan antioksidan. Sayuran berwarna oranye cerah…

9 menit ago

Mengenal Padel dan Tenis: Olahraga Raket yang Berbeda Aturan

RADARPANGANDARAN.COM- Olahraga raket selalu menarik perhatian banyak orang. Dari dulu hingga sekarang, tenis sudah dikenal…

39 menit ago

Smart Plug, Berikan Kenyamanan dan Keamanan Listrik Hanya dalam Satu Genggaman

RADARPANGANDARAN.COM - Dalam kehidupan saat ini, listrik menjadi kebutuhan utama dalam keseharian. Seperti mengisi ulang…

55 menit ago

Fakta Unik Tubuh Manusia Saat di Pantai, Peragakan Langsung di Pangandaran!

RADARPANGANDARAN.COM - Pantai selalu identik dengan keindahan laut, pasir putih, dan matahari terbenam yang menawan.…

1 jam ago

Kamu Termasuk Kepribadian Introvert atau Ekstrovert? Atau Bahkan Kamu Otrovert? Coba Quiz Ini!

RADARPANGANDARAN.COM - Pernah nggak sih kamu merasa bingung jika ada yang tanya “Kamu tuh introvert…

2 jam ago

Rasakan Ketenangan dengan Menginap di Woody Villa Pangandaran

RADARPANGANDARAN.COM - Pangandaran memang dikenal sebagai surga wisata pantai di Jawa Barat. Namun, tidak semua…

2 jam ago

This website uses cookies.