Manfaat Olahraga Ekstrem Bagi Mental Dan Spiritual. Foto: Tangkapan layar instagram/@boomrafting
RADARPANGANDARAN.COM – Menyingkap manfaat olahraga ekstrem yang bukan hanya fisik, tapi juga untuk mental dan spiritual.
Kalau kamu suka dengan olahraga ekstrem di alam, pasti tidak asing dengan beberapa kegiatan yang memacu adrenalin seperti panjat tebing, mendaki gunung, rafting, body rafting, surfing dan sejenisnya.
Selain membuat deg-degan, kegiatan ini juga punya beberapa manfaat, kita akan bahas apa saja manfaat dari olahraga ekstrem di alam ini.
Saat berhasil menaklukkan tebing yang tinggi atau melewati arus sungai yang deras, kamu pasti merasa bangga dan percaya diri.
BACA JUGA: Daftar Pemain U22 yang Dapat Menit Bermain Tertinggi Hingga Pekan Ketiga Liga 1 2024-2025
Setiap tantangan yang berhasil kamu lewati bisa membuat kamu merasa lebih kuat dan yakin akan kemampuan diri sendiri.
Keberanian untuk mencoba hal-hal baru dan menantang ini bisa berdampak positif pada aspek lain dalam hidupmu.
Tak hanya seru, kegiatan yang memacu adrenalin seperti panjat tebing, mendaki gunung, rafting, atau surfing juga bisa membakar kalori.
RADARPANGANDARAN.COM - Beasiswa Bank Indonesia 2025 kembali dibuka untuk mendukung mahasiswa berprestasi agar dapat melanjutkan…
RADARPANGANDARAN.COM - Beasiswa Februari 2025 menjadi bulan yang ditunggu-tunggu bagi para pelajar dan mahasiswa yang…
RADARPANGANDARAN.COM - Kabar gembira bagi mahasiswa Indonesia! Beasiswa Pendidikan Maudy Ayunda kembali dibuka untuk tahun…
RADARPANGANDARAN.COM - Puncak Bogor selalu menjadi destinasi favorit bagi wisatawan yang ingin menikmati liburan tanpa…
RADARPANGANDARAN.COM - Siapa sih yang bisa nolak tahu gejrot? Makanan khas Cirebon ini memang punya…
RADARPANGANDARAN.COM - Siapa yang tidak ingin saldo gratis? Kabar baik bagi kamu yang gemar mencari…
This website uses cookies.