Waspadai! Gejala Seseorang Bunuh Diri Bisa Dilihat dari Tanda-Tanda Seperti Ini, Berikut Ini Cara Mencegahnya

1. Sering Membicarakan atau Memikirkan Tentang Kematian

Seseorang yang sering berbicara tentang kematian atau mengungkapkan keinginan untuk mati patut diwaspadai.

2. Perubahan Suasana Hati yang Drastis

Misalnya, seseorang yang tiba-tiba menjadi cepat marah atau tersinggung tanpa alasan yang jelas.

Baca juga: Jadi Bagian Trisula Maut Persib, Ini Target Mailson Lima, Bojan Hodak Langsung Pasang Skuad Sultan

3. Percobaan untuk Menyakiti Diri Sendiri

Jika seseorang pernah mencoba melukai diri sendiri, itu bisa menjadi gejala bunuh diri yang serius.

4. Mengancam Ingin Bunuh Diri

Ungkapan atau ancaman bunuh diri adalah sinyal kuat bahwa orang tersebut membutuhkan bantuan segera.

5. Menarik Diri dari Lingkungan Sosial

Ketika seseorang mulai mengisolasi diri dari keluarga dan teman-temannya, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka mengalami masalah serius.

6. Sering Merasa Cemas atau Gelisah

Perasaan cemas yang terus-menerus tanpa alasan yang jelas dapat menjadi indikator bahwa seseorang sedang menghadapi tekanan mental yang berat.

7. Tidak Bersemangat dan Mengurung Diri

Seseorang yang terlihat turun drastis semangat hidupnya dan lalu mengurung diri, harus diwaspadai