Langkah Awal Kuasai Voli

4. Overhand Passing

Berbeda dari bumping, teknik ini menggunakan ujung jari-jari tangan. Bola diarahkan dari atas kepala dengan gerakan lembut namun cepat. Overhand passing efektif digunakan untuk mengatur serangan atau memberikan bola kepada pemain penyerang. Gerakan ini memerlukan kelenturan pergelangan tangan dan koordinasi mata yang baik.

5. Menyerang atau Attacking

Teknik menyerang bertujuan untuk mencetak poin. Serangan dengan loncatan tinggi dan pukulan kuat ke arah lapangan lawan. Pemain perlu memperhatikan timing, ayunan tangan, serta arah bola agar tidak keluar dari garis lapangan. Semakin tajam serangan, semakin besar peluang untuk mendapatkan angka.

6. Bertahan atau Blocking

Blocking berfungsi untuk menahan serangan lawan. Pemain yang berdiri di dekat net akan melompat dengan tangan terentang ke atas untuk menghalangi bola. Teknik ini memerlukan refleks cepat dan kekuatan otot tangan. Selain itu, kerja sama antar pemain sangat penting untuk membentuk pertahanan yang solid.

7. Digging

Teknik digging dilakukan ketika bola hasil serangan lawan hampir menyentuh lantai. Pemain harus merendahkan posisi tubuh dan menahan bola menggunakan lengan bawah agar tetap bisa dimainkan. Digging mengandalkan kecepatan reaksi, ketepatan waktu, dan kemampuan membaca arah bola.

8. Volleying

Volleying adalah gerakan mengoper bola di udara tanpa membiarkannya menyentuh lantai. Teknik ini sering kali untuk menjaga ritme permainan. Pemain harus mengatur kekuatan pukulan agar bola tidak terlalu tinggi atau rendah. Latihan rutin membantu meningkatkan keakuratan dan kontrol bola.