RADARPANGANDARAN.COM – Tanda-tanda kesehatan mental terganggu yang bisa mengenai siapapun, meski banyak yang tak sadar.
Tanda tanda kesehatan mental terganggu sering dianggap sepele atau bahkan diabaikan karena terlalu sibuk dengan urusan sehari-hari.
Kesehatan mental menjadi sesuatu yang penting dalam menjaga keseimbangan hidup.
Berikut ini adalah tanda tanda kesehatan mental terganggu yang harus kita ketahui dan mendapat perhatian serius
Kesulitan tidur atau Insomnia seringkali dikaitkan dengan kecemasan, stres, atau bahkan depresi.
Di sisi lain, tidur terlalu lama juga bisa menjadi cara tubuh kamu merespons kelelahan mental.
Kalau hobi yang dulu membuat kamu semangat, tapi sekarang terasa membosankan atau kehilangan gairah untuk melakukannya.
Ini bisa jadi tanda tanda kesehatan mental terganggu
Kelelahan mental sering membuat energi cepat terkuras
Itulah sebabnya orang yang pikirannya sedang terbebani, bisa merasa lelah sepanjang waktu padahal istirahat cukup
Tekanan emosional yang belum terselesaikan, bisa menyebabkan perubahan suasana hati yang mendadak dan ekstrem.
RADAR PANGANDARAN.COM – Militer Korea Selatan mengancam akan memberikan tanggapan keras karena kesal dengan balon…
RADAR PANGANDARAN.COM – Hizbullah Lebanon mengumumkan pada Selasa, 24 September 2024, dini hari bahwa mereka…
RADARPANGANDARAN.COM — KPU daerah telah melakukan pengundian nomor urut calon gubernur dan wakil gubernur. Berikut…
JAKARTA, RADARPANGANDARAN.COM - Operator pertandingan PT Liga Indonesia Baru (PT LIB) akan mengusut tuntas kerusuhan…
RADAR PANGANDARAN.COM – Gerry Cardinale menyebut bahwa para fans AC Milan percaya bahwa mereka adalah…
RADAR PANGANDARAN.COM – Pemilik AS Roma, keluarga Friedkin, menyebut bahwa pemecatan Daniele De Rossi merupakan…
This website uses cookies.